Training draußen - in der Gruppe und trotzdem auf Deinem individuellen Level!
Die Lunge tankt frische Luft bei jedem Atemzug und Du stimulierst ganz effektiv Dein Immunsystem!
Functional - Fit:
Wir nutzen die neu gestalteten Bewegungs-Areale in Butzbach in Verbindung mit weiteren Kleingeräten und setzen in jeder Einheit verschiedene Schwerpunkte. Daraus ergeben sich viele Übungsvariationen, die Ausdauer, Kraft und Balancefähigkeit fördern.
(die Intensität wird an das Fitness-Level der TN angepasst, keine Vorkenntnisse erforderlich).
Im Winter:
Happy Walking (nähere Infos s. Walking)
Termine:
n.N.
Einzelstunde: 10.- €
5er-Block: 45.-€ Gültigkeit 6 Monate
10er-Block: 83.-€ Gültigkeit 12 Monate
Schnupperstunde: kostenlos
Zur Zeit im Angebot:
Online Training
Pilates
Rückentraining
Personal Training
Sabine Guber
staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin
KONTAKT
Tel.: 06033
924 38 42
Mobil: 0151 679 555 08